К сожалению, регистрация уже закрыта. Возможно, на событие зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности вы можете узнать у организаторов события, нажав кнопку «Связаться с организатором» или написав на jul.rubleva.events@gmail.com
Живая группа в Москве про агрессию и границы
Вы меряете новое платье в кабинке, и вдруг слышите, как продавщицы обсуждают вас, хихикая.
Придя с работы вымотанным, вы кричите на ребенка так, что у него от страха белеют губы.
Ваш коллега-партнер всегда уходит в отпуск в те даты, которые для себя запланировали вы.
Ссорясь, вы можете в приступе ярости разбить об стену свой или чужой айфон.
В воскресенье утром ваш босс присылает вам смс: «Макс, срочно в офис, мы забыли заполнить таблицы».
На подземной парковке какой-то перец обгоняет вас и встает на присмотренное вами место, при этом обматерив вас.
Вы боитесь официантов и продавцов.
Ваша свекровь безапелляционно велит вам снять с ваших окон «этот ужас» и повесить «желтенькие шторы».
Ваша подруга бесконечно рассказывает вам про свою интимную жизнь в подробностях.
Вам не довезли заказанные продукты, а при этом взяли полную цену.
Таксист на полную мощь включает радио, а вам не хочется слушать музыку.
Ваш близкий человек возмущенно спрашивает, почему это вы не любите то или иное блюдо, и всё равно его готовит.
Это всё — реальные кейсы тренинга «Дракон», про нашу агрессию. Во всех них есть одна общая черта. Наш Дракон, агрессия, призванная защищать наши границы, ведет себя здесь неуправляемо — или прячется в самый ответственный момент, делая вид, что не слышит, как вас обижают. Или же вырывается на волю, круша всё вокруг.
Агрессию не любят и боятся, она под запретом, ее часто путают с насилием, прячут и не умеют обращаться. Внутренний Дракон нам незнаком. И, следовательно, неуправляем.
Поставить Дракона нам на службу, дать ему имя, управлять им, приручить его, узнать его получше — всё это мы делаем на мягком, безопасном тренинге «Дракон», где много смеха и знакомства со своей агрессией.
Приходите те, кто
- боится агрессии и имел опыт общения со взрывоопасными, непредсказуемыми людьми;
- в детстве играл роль «миротворца» или «парламентера» между родителями;
- склонен скорее заболеть, сбежать, спрятаться, если на горизонте назревает конфликт;
- не умеет говорить «нет»;
- долго терпит, а потом взрывается;
- больше знает о чужих желаниях, чем о собственных;
- часто подавлен и в плохом настроении;
- хотел бы изменить что-то в своей жизни, но чувствует, что не хватает сил;
- хотел бы научиться злиться, и злиться красиво;
- хотел бы научиться распознавать манипуляции и противостоять им;
- хотел бы сделать решающий шаг к изменениям, которые, возможно, давно назревают.
Приходите те, кто страдает от постоянного плохого настроения; обижается вместо того, чтобы злиться; терпит, а не защищается; не высказывает свои желания, пугается своих сильных эмоций, не решается сделать первый шаг навстречу другому человеку, к новой работе, в другую жизнь.
Тренинг дает доступ к основному ресурсу энергии внутри, силе, похожей на силу Дракона.
Тренинг состоится в пятницу, 20 июля 2018, у метро Белорусская. Длительность — с 19:00 до 22:00 с перерывом на кофе. Стоимость 3 500 руб. Количество участников не более 10 человек.